Eisenschwer

Seit gut einer Woche halte ich mich an die Eisen-Trenn-Ess-Regeln. Will heißen, den Morgenkaffee gibt es zwei Stunden nach dem ersten Frühstück...gähn...als Muntermacher dienen mir Schüssler-Salz Nr. 3 oder/und 5. Die Kräuterblut-Dragees, die ich zusätzlich zur eisenreichen Kost einwerfe, sind wesentlich bekömmlicher als andere Eisentabletten, die ich schon mal nehmen durfte. Ich trinke jetzt mehr grünen Tee als schwarzen, und wenn es mal Kakao sein soll, dann wieder zwei Stunden nach dem Essen.
Dem Tipp einer Mittänzerin folgend habe ich mir einen Topf Zuckerrübensirup gekauft. Da sollen 100 Gramm tatsächlich 164% der Tagesdosis an Eisen enthalten! Aber 100 Gramm schaffe ich wirklich nicht...nachher verklebt noch alles, gg*.
Da Eisen stopft, bin ich im Moment noch schwerer als sonst. Wie ich den gordischen Knoten löse, bei weiterer Eiseneinfuhr acht überschüssige Pfunde abzuwerfen, weiß ich noch nicht. Krieg ich aber raus...